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2018年7月19日 (木)

汗の力

誠にもって、連日暑い日が続いている。

毎日高温注意報が発令され、熱中症にならない様に小まめに水分をとか、冷房の効いたところで過ごせ、屋外で運動しない様になどどやかましく言われている。

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ニュースも、どこそこで熱中症で何人死んだとか、救急搬送されたなどがトップだから、むべなるかなである。

しかしながら、地球上にはもっともっと熱いところがある訳だし、高校野球の応援中に二十人搬送などと、かなり騒ぎ過ぎじゃないかと思っている。

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私なぞは、暑ければ暑い程大汗をかいているし、冷房どころか炎天下で過ごしている。

午前中は山の中を走っているから、スペシャルドリンクを飲むが、全身汗まみれで、その何倍もの脱水をする。

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家に帰って、自家製の冷えたスイカに塩を振って食べるのだが、これが何物にも代えがたく美味しい。

そして午後も炎天下の農作業だから、一日の発汗量は相当なものになる。

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その汗は自ずと体温を調整してくれるし、それに何よりも新陳代謝を活発にしてくれる。

冷房の効いた部屋に座っているよりも、ずうっと健康的だと思うだけどなぁ~。

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そもそも、歳を取って病気になり易くなるのは、汗をかく機会(新陳代謝)が少なくなるからに違いないと思っている。

という訳で、我が家では今年の夏もクーラーの出番は、来客時のみである。

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しかしながら、人間は水分補給して汗をかけば良いのだが、降水の絶えた畑はカラカラで、

キュウリも白菜も、冬瓜もうなだれっぱなしである。

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それで午後四時から一時間は、作物への給水時間にあてている。

ともあれ、近世はホワイトカラー全盛で、額に汗して働くスタイルが軽視されてきた。

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快適に働くってこともそれは必要だけど、汗をかく生活スタイルはやはり私達の基本でなくちゃならない。

やっぱり、汗をかくってことは気持ちがいいぞぉ~。

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